Bioenergetica a Firenze

OZZI 8/H - CASCINE DEL RICCIO

FIRENZE/IMPRUNETA – TEL. 339.60.38.952/339.22.42.146Organizza classi di esercizi p

“Noi siamo il nostro corpo e più siamo in contatto con il corpo, più siamo in contatto con noi stessi” ( A. Lowen)

EFFETTI POSITIVI IN BREVE

• Rilassamento, rilascio delle tensioni
• Grounding-radicamento: contatto profondo con se stessi nel qui e ora
• Aumento della consapevolezza della percezione del proprio corpo e delle proprie emozioni
• Possibilità di interrompere gli schemi di comportamento abituale e sperimentarne di nuovi
• Facilitazione del contatto fisico ed emotivo con gli altri
• Facilitazione della presa di consapevolezza del proprio bisogno desiderio nel qui e ora
• Facilitazione della comprensione dell'equilibrio tra il rispetto dei bisogni dell'altro e i propri
• Facilitazione dell'autoregolazione, ricercando la giusta misura per sé

Le classi saranno tenute da Valentina Viciani, Counselor in formazione Core-Bio Energetico e Bio-Gestaltico, la cui esperienza personale, maturata in molti anni di studio e lavoro psico-corporeo, ha affiancato allo studio della Bio-Energetica, la pratica dello yoga e l’esperienza della danza, affrontata in diversi stili e approcci.

Per approfondimenti e informazioni potete contattare l’insegnante .

Tel 338 9547495,   mail  valentinavicianiahoo.it.

ORARI: LE CLASSI SI SVOLGERANNO IL GIORNO MERCOLEDI' ORE 17,00 / 18,00